Bahaya Yang Tersembunyi Dari Media Sosial

Apakah benar memiliki banyak teman di media sosial akan membuat kita stres? Fakta nya memang benar jika terlalu banyak teman di media sosial akan membuat tingkat kesehatan menjadi terganggu.

Memiliki banyak teman di media sosial memang baik untuk membangun pertemanan dan koneksi. Namun, jika terlalu banyak teman di media sosial akan mengganggu kehidupan kamu dan sangat berbahaya bagi kesehatan kamu.

Penelitian pada jurnal Computers in Human Behavior mengatakan, orang yang berteman banyak di media sosial sangat rentan terhadap gangguan kesehatan, terutama stress bahkan bisa menjadi infeksi saluran pernapasan.

Orang yang aktif di media sosial memang memiliki banyak teman, cenderung ada kecemasan untuk terus menerus membuka akun sosial media nya sesering mungkin.

Tidak hanya itu, orang yang sering bermain dengan media sosial dua pertiga nya memiliki gangguan tidur, gelisah dan timbul emosi negatif.

Peneliti Regis University menjelaskan penggunaan media sosial ini mempunyai resiko yang akan membuat kita menderita stress yang sangat parah. Selain itu, memiliki banyak teman di media sosial dapat memicu pengguna untuk merespon komentar dari teman-teman lain.

Jika komentar atau postingan tidak di respon, maka pengguna cenderung merasa cemas dan gelisah. Apalagi ketika ada teman yang meng-unfollow pertemanan, rasa kehilangan pasti akan muncul.

Jadi, daripada stress dalam dunia media sosial, lebih baik bergabung dan bermain di BandarQ Online, hati senang dan pikiran tenang.